患者
你好医生 请问体内湿气重，平时应该多吃点什么东西好（男，29岁）
陈麒阳医生
你好，平时感觉乏力，想睡觉吗
陈麒阳医生
大便情况怎么样
陈麒阳医生
还有偏胖还是偏瘦
患者
你'医生 平时 时不时感觉乏力经常感觉休息不好犯困，大便有点便湿，我高1米64体重72公斤（偏胖）
陈麒阳医生
恩，典型的湿气重
陈麒阳医生
食疗的话薏米，红豆，茯苓，小米粥
陈麒阳医生
饮食要荤素搭配，少吃红烧，多吃应季水果，少吃热带水果，还要加强锻炼，选择一项有氧运动长期坚持
陈麒阳医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：饮食要荤素搭配，少吃红烧，多吃应季水果，少吃热带水果，还要加强锻炼，选择一项有氧运动长期坚持。食疗薏米红豆茯苓小米粥
患者
那医生有没有什么中药吃好点呢？
陈麒阳医生
你那煮药方便吗
陈麒阳医生
成药很少
患者
自己家，方便
陈麒阳医生
好的，那我也开个方子你
患者
恩谢谢你医生，你真好
陈麒阳医生
枳实10g，厚朴10g，大黄15g，火麻仁15g，赤芍10g，桂枝10g，茯苓15g，白术15g，防几10g，细辛10g，炙甘草6g，薏仁15g，法半夏10g，陈皮10g
陈麒阳医生
先抓7副，一天一副，吃一周
陈麒阳医生
有一定通便作用，大便变多属正常反应
患者
医生每次用多少水煮多久呢？
陈麒阳医生
超过药的面大约一个手指节
患者
一天喝3次吗？
陈麒阳医生
把水煮到一大碗水的样子就可以了
患者
恩
陈麒阳医生
一副药一天喝完，煮的多就多分几次，毕竟不太好喝，煮的少就少分几次
患者
谢谢你医生，我知道了
陈麒阳医生
反正就是一副一天的量
患者
谢谢
陈麒阳医生
希望我的回答能够帮到你
患者
谢谢医生，我明天就开始喝
陈麒阳医生
哦，对了，如果药里面防几这位药药房没有就算了
患者
恩好的
陈麒阳医生
恩
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咨询时间: 2015-10-10
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