患者
右膝盖半月板一度损伤加膝关节少量积水，每天在家呆着，2斤米袋直腿抬高30次，为什么不仅没有改善连左膝盖也开始痛了，那我还要继续做直腿抬高吗，需不需要完全躺着修养，片子是五月初拍的，会不会突然恶化（女，22岁）
吴迪医生
你好，请问现在局部有无明显肿胀
吴迪医生
根据你的情况建议修养为主，暂停抬高运动
患者
肿胀好像是没有的 就是站立的时候会突然刺痛一下 还有比如身子歪一下的时候感觉大小腿分离
患者
完全躺着两周的话股四头肌不会萎缩吧 另外我最近基本上都坐着看书 这个对膝盖有影响吗
患者
医生在吗
吴迪医生
外伤到现在多久了
吴迪医生
一般两周不会导致萎缩
患者
去年年底吧 没有外伤 突然开始痛 可能去年我腰肌劳损然后站的比较久累积的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这是我的片子
吴迪医生
什么时候检查的
患者
五月初
吴迪医生
现在屈伸关节疼痛吗
吴迪医生
能走路吗，走路疼痛吗
患者
就是无负重的屈伸不痛 如果要蹲下起立或者上下楼梯就痛 平路走的话一走多就痛 好像遇到方向改变也会有刺痛感
患者
风湿也检查了 不是风湿
吴迪医生
膝关节疼痛位置固定吗
患者
固定的 站着的话就是膝盖髌骨下面 按压的话右膝盖一般来说就是膝盖痛 左膝盖是膝盖下方内侧
患者
图片因隐私问题无法显示
吴迪医生
建议适当补钙，还有用氨基葡萄糖促进骨软骨修复
吴迪医生
建议局部明天红外线烤灯热疗
吴迪医生
建议坚持红外线烤灯热疗，最近尽量少走路，自己可以买一个红外线烤灯经济实惠方便每天两次每次60分钟左右。
患者
那个氨基葡萄糖我已经吃了快半年了 之前为了腰也在吃 😭 钙片也是有在吃的 医生您觉得看片子严重吗 为什么它没有好的迹象 平时我都不走动的 这几个月就在家里学习
患者
还有热水袋我也每天热敷的 😭
患者
您觉得针灸小针刀这些会不会有用？还是说我先躺两周看看
吴迪医生
看上去不严重
吴迪医生
应该有用
吴迪医生
可以去试一下
吴迪医生
我建议修养几天看看
患者
这个会不会恢复啊 太影响我生活了😭按照您的从医经验恢复到以前可能吗 不用剧烈运动 能跑跑跳跳就行
吴迪医生
我觉得是有这个可能
吴迪医生
的
吴迪医生
建议到正规医院康复科做系统康复
患者
我是属于一度吗？是的话是一度里的严重点还是轻点还是中等的
吴迪医生
对轻的
患者
😭好的 不好意思医生谢谢您这么耐心回答我 之前还有个问题 就是坐的久会影响康复吗 还是说我最好还是躺着
吴迪医生
对会有影响，长时间膝关节屈曲，会影响血液循环
吴迪医生
都要结合
患者
还有我躺床上放松着伸直腿不舒服 感觉膝盖扯着 我自己看好像右脚往外的程度比左脚要大一些 这是为啥
患者
我可以在膝盖下放个枕头吗
吴迪医生
如果这样建议检查一下腰椎情况
吴迪医生
可以
患者
腰椎去年摔到了拍过片 轻度膨出 也是不太明显的 我去医院理疗的时候医生有说我左腰臀摔到的那块肌肉很紧绷 是两边肌肉不平衡导致的吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
吴迪医生
对会有影响
吴迪医生
可以做针灸治疗
患者
去年每周都小针刀的😭另外平板支撑对膝盖有影响吗 为了加强腰部肌肉我每天都会做五分钟 是不是停了比较好
吴迪医生
暂时都停一下
患者
好的 没有别的问题了 谢谢医生这么耐心💝
吴迪医生
不用客气，祝早日康复
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2020-05-21
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
