患者
最近老是想睡觉，晚上十点就睡到早上七点，到九点就开始犯困，一天状态都不好（女，25岁）
田勇医生
你好，这种情况有多久了？
患者
一个多星期了
田勇医生
病人多大年龄，以前有高血压、高血脂、糖尿病吗，有没有脑供血不足的病史？
患者
都没有
田勇医生
病人多大年龄呢？
患者
25周
田勇医生
晚上睡眠睡得踏实吗，有没有经常中间醒过来？
患者
有
患者
睡眠浅
田勇医生
应该是夜间睡眠质量差，虽然说老是困，但是睡眠深度不够，造成休息不好。另外有没有白天过于劳累的情况？
患者
没有
患者
就是工作的时候老是犯困，以前没有过，现在这样的状态
田勇医生
看来还是睡眠出了问题
患者
那需要吃安眠药吗
田勇医生
长期吃安眠药会产生依赖性
田勇医生
建议吃中成药调理调理
田勇医生
比如眠安宁，养血清脑颗粒
田勇医生
注意不要太焦虑，作息要规律，可适量进行活动锻炼。
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患者
嗯嗯
田勇医生
安眠药能帮助入睡，但不能改善睡眠深度
田勇医生
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田勇医生
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咨询时间: 2020-03-08
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