男，32岁，今年三月份以来，性欲降低，性生活质量时好时坏，主要体现勃起乏力，持久乏力，对比自己以前的状态程明显下降，舌苔白腻，小便清长，医生诊断为肾阳虚，请问要怎么治疗？（男，32岁）

有确诊肾阳虚的话，可以选择吃金匮肾气丸，自己不要喝酒，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的和冰凉的，加上提肛运动锻炼就行了，平时多用一些生姜或者艾叶泡泡脚，不要熬夜之类的，不要吃辛辣刺激的和冰凉的，情绪因素也会影响的哦，检查也还好，所以不要有心里压力，都可以，一个是浓缩丸，一个是大蜜丸，效果都一样。