患者
女性35岁，立秋后。小腿酸疼，后脚跟捏的时候疼，早晨下地也是后脚跟疼。天凉后，胀气严重
我属于产后肥胖，免疫力低，湿气重，经常大便不成型，请问医生，可否吃点中药
赵文斌医生
你好，请问产后多久啦
患者
2年多
赵文斌医生
请问您精力如何，容易疲劳吗？平时怕冷或怕热？平时有腹胀？口干口苦？
赵文斌医生
请先拍摄几张舌头的照片，再选择最接近自己舌头颜色的照片发过来，供辨证参考
患者
总困，爱疲惫，怕热，也怕冷。腹胀，换季时候特别严重，口干
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
代谢特别慢，从来不便秘，总拉肚子
赵文斌医生
平时牛奶鸡蛋鱼虾肉吃的多吗？
患者
牛奶不喝，鱼虾牛肉每周都吃，每天一个煮鸡蛋
赵文斌医生
你哺乳期补钙和加强营养了吗（特别是蛋白质的补充）
赵文斌医生
从你叙述的症状与舌象来看，你是有明显的脾肾阳虚，中气不足，痰湿内盛
患者
没有补，我喂奶时候。总生病，几乎每个月感冒发烧2次，后来9个月就肺炎住院。断奶了
患者
我特别怕热。同样的温度。我老公盖毯子，我就热的一身汗，我开始以为我胖的，所以一动一身汗
赵文斌医生
你本身蛋白质摄入就不足，还要哺乳，贡献出大量的蛋白质和钙，你说你的身体能好吗
赵文斌医生
中气不足，气不能固摄津液，所以动则多汗
患者
那我现在应该怎么调理呢
患者
总是困
患者
特别累
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
这个位置。捏特别疼
赵文斌医生
从中医上看足跟痛属于肾虚，肝主筋肾主骨
患者
我现在都不吃晚饭，竟然体重一点不掉。也跟这些有关系么
赵文斌医生
建议你服点中药调理，同时要加强营养，要保证蛋白质摄入充足，同时米面等主食要减量（不是不吃，是减量，可以用玉米红薯，代替部分主食）
赵文斌医生
面包蛋糕之类不要吃，对体重管理不利
赵文斌医生
还有油炸的东西不要吃
赵文斌医生
这一点一定要注意
赵文斌医生
如果不补充蛋白质是不可能减肥的，即使饿瘦了，将来也会胖起来
赵文斌医生
这个方子温脾肾，补中气，升降脾胃，先服一周，一周后复诊，我再根据你的具体情况调整用药
患者
好滴好滴，这个怎么个吃法
患者
有没有忌口。一天几次
患者
哦哦。我看到了，我直接支付就行是不
赵文斌医生
春雨云药房有颗粒剂配方，如需要，直接点击处方就可以购买，一日两次（早晚餐后半小时），直接冲服，非常方便。及时用药，一周后按时复诊。
患者
药效。汤剂跟这些颗粒的，一样么
患者
这个用避开经期么？
患者
有忌口不
赵文斌医生
不吃生冷与辛辣，暂时不吃萝卜。多休息，不熬夜，
患者
我熬夜比较多
患者
我最近阴道炎犯了，吃大扶康呢，跟这个冲突不
患者
药效。汤剂跟这些颗粒的，哪个更好？ 经期可以吃么
赵文斌医生
两个疗效相似
赵文斌医生
如果月经量不多，经期可以继续服用
患者
量特别大，需要穿成人纸尿裤，每次要7天
赵文斌医生
跟阴道炎治疗不冲突，你经期暂停中药。
患者
我每天蛋白质的摄入量是大概多少
赵文斌医生
你体重多少
赵文斌医生
一般是体重（kg）数*1.0，如60kg，就需要60g的蛋白质
患者
190斤
患者
例如牛奶需要喝多少啊
赵文斌医生
每天最多喝500ml，多了也不好
赵文斌医生
100毫升牛奶，大约含蛋白三克
赵文斌医生
500毫升也就含蛋白15克
赵文斌医生
一个鸡蛋含蛋白大约三克
患者
艾玛，这190克蛋白质，太难了
赵文斌医生
没那么多，一半，是公斤数
赵文斌医生
对你来说服点蛋白粉，可能是比较好的选择
患者
哦哦，那可以可以，今天喝了450毫升，牛奶，实在受不了
患者
子宫肌瘤跟蛋白粉有啥影响不
赵文斌医生
没有影响的
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咨询时间: 2020-09-11
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