上臂肌肉疼痛胳膊抬不起来是怎么回事（男，65岁）

这个需要考虑这几个问题，第一是肩袖损伤，老年退变性的损伤，第二需要考虑是不是有肩周炎，第三需要考虑是不是有关节撞击。还有就是这个三种情况同时存在。对你来说，现在一定要维持关节的活动度。不能让关节僵了，要不后期不好练了。所谓五十肩是五十岁的人多发，不是其它年龄段没有，我的建议是完善核磁检查，明确有无肩袖损伤，如果有肩袖损伤，是不适合做剧烈的活动的，如果是肩周炎，就可以活动的。但是不管是那种问题，你都应该维持肩关节的正常活动。现在疼得明显，可以吃点消炎止疼药，我们常用的有西乐葆，芬必得之类的，也可以贴点膏药，如佛比洛芬巴布膏。