医生你好，我的问题是这样的。我今年24岁，最近熬夜严重。这一次例假和上上次例假均在来例假前的三天出现点滴出血的症状，上上次是连着三天出血量非常小，然后开始正常例假，这次是提前三次出现一块咖啡色血迹，三天后正式例假。我的例假周期出血量什么的都很正常，想问下这要怎么办很严重吗？谢谢（女，23岁）

这个是黄体功能不足的可能，你先不用担心，可以用药调整的，中医比较慢，也可以用西医调理，自我调理的话，那就得好好改善生活方式，避免熬夜，这个月经紊乱有很多种，但都不是严重的事，那你可以自我调理看看。