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问题描述:
总感觉面目僵硬，紧张无法放松下来怎么办？尤其是盯着手机电脑或者对面有人时（男，23岁）
分析及建议:
可以放下手中的事情出去活动一下，过于紧张造成的!调整下活动内容就好了,这不是病,和个人心里素质有关。
患者
总感觉面目僵硬，紧张无法放松下来怎么办？尤其是盯着手机电脑或者对面有人时（男，23岁）
曾杰医生
你好！可以放下手中的事情出去活动一下！
患者
哦，会不会因为紧张性麻痹之类的神经，精神累问题，通过自己的调理好还是吃药好？紧张时就会屏气呼吸不深
曾杰医生
太紧张了！是玩游戏吧
患者
都会，看电脑久了就会这样，只要盯着电脑屏幕
曾杰医生
过于紧张造成的！调整下活动内容就好了，这不是病，和个人心里素质有关！
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咨询时间: 2015-04-17
