患者
老公膝盖韧带损伤四十多天了至今还肿胀着一点力气也没有，多久能恢复呢（，）
补填性别：男
补填年龄：47岁
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戚家林医生
您好，从报告看。是膝关节的多大损伤，韧带单纯肿胀没有发现断裂情况，
戚家林医生
建议做一下膝关节理疗，配合口服迈之灵促进消肿。
戚家林医生
膝关节多发损伤，
戚家林医生
在床上先做被动辅助屈伸膝关节活动
患者
医院住了了半个月用了些活血消肿的吊针，现在回家慢慢能恢复吗
患者
现在家里用着固定支架每天喷几次云南白药喷雾剂就可以了吗
患者
肿胀是正常现象吗
患者
你好在吗
戚家林医生
云南白药作用不是很大。
戚家林医生
建议还是做烤电或者微波治疗，能缓解肿胀的情况。
戚家林医生
膝部外伤后肿胀还是比较常见的问题。
患者
那现在家里不用药能自然恢复吗
戚家林医生
能恢复，但这个部位恢复起来相对要慢一点。
患者
你说的设备是要上医院才能做的是吧
戚家林医生
神灯可以在家用，
戚家林医生
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患者
大概要多久才能走路呢
戚家林医生
韧带损伤建议休息两个月左右吧，
患者
已经四十多天了站地还是一点力气也没有
戚家林医生
这个正常。
戚家林医生
一方面是外伤的缘故，再就是长时间不活动也会出现这样的问题，
戚家林医生
现在可以进行下肢锻炼。
戚家林医生
比如卧床抬腿，勾脚，膝关节尽量先不要负重和过度的屈伸活动
患者
以后慢慢会有力气的是吗？担心不会走了
戚家林医生
是的，本身损伤并不是很严重的，后期需要康复锻炼的。
患者
现在整个腿都肿胀也是正常现象吗？
戚家林医生
一般是回流不畅引起的，但如果肿胀持续加重也要警惕别的问题。像是静脉血栓一类的。
患者
有点不懂，能说的详细一点吗
患者
自己包点活血的草药可以的吗
戚家林医生
外伤后局部血液循环不畅引起肿胀这是常见的原因，同时锻炼不足也会引起静脉瘀血的情况。
戚家林医生
还有就是长期卧床活动不足会引起下肢静脉血栓，一般会肿胀明显，按压小腿会有很明显的凹陷。相对少见，需要彩超等检查。
患者
就是说一般的肿胀也是病情的过程是吗
戚家林医生
外伤是肯定会肿胀的。
戚家林医生
您觉得目前的肿胀和以前相比有变化么
患者
每天带着固定支架站些时间可以的吗
戚家林医生
问题不大。
患者
以前是脚不能弯曲的，现在能弯点了，就是还有肿胀，不过比以前的肿还是退了些了
戚家林医生
只要有消退就问题不大，加强锻炼，
戚家林医生
可以试试口服迈之灵，对消肿也有辅助作用。
患者
我就是想问一下现在在家就吃点活血的药，站的时候带上固定支架，慢慢的是不是就能恢复了？
戚家林医生
是的，这样就可以了
戚家林医生
再就是有什么异常问题随时去当时的医院复查。
患者
迈之灵口服液吗？药店有吗
戚家林医生
片剂，一般都有的。
患者
现在就是担心不会退肿，应该多久能退？
戚家林医生
本身下肢就是下垂部位消肿比其他部位就要慢一点，我见过两三个月还肿的，这个要依据个人情况而言，很难有一个很确切的时间的
患者
我老公说肿着站了怕会更肿所以不敢动，一点也不锻炼不动应该也不好的是吗？
戚家林医生
是的，不锻炼反而不利于消肿，再就是会出现下肢肌肉萎缩乏力的问题
戚家林医生
锻炼还是需要的
患者
意思就是站归站肿归肿？
戚家林医生
锻炼并不是站着就可以了，
患者
每天早上锻炼还是下午锻炼比较适合？
戚家林医生
像刚才说的躺着的时候抬腿，收缩下肢的肌肉，勾脚，屈伸脚趾，这些都是不可缺少的，单纯站着反而不是锻炼。 锻炼每天没有固定的时间和次数，当然也可以系统制定个时间和频率，
患者
可以弯曲锻炼吗
戚家林医生
轻度弯曲，暂时先不要过度弯曲
患者
好的，谢谢
患者
还有每天泡脚应该可以的吧？
戚家林医生
没问题的，这些都可以的。
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咨询时间: 2018-11-22
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