腰部最近疼痛，打喷嚏都会痛得那种，弯腰干活拿东西都很疼，躺着起来的时候也很疼，更不能拿重的东西明显能感觉到腰部疼痛吃不上劲。发现自己是自从1月到3月经过三个月的久坐开始就开始背疼腰疼颈椎疼，并且自己之前好几次提过特别重的箱子，那时候感觉腰疼不明显，但是提的非常吃力。最近几天腰疼的比较严重，只有躺着会舒服一些，我想知道我大概是什么原因，然后需不需要去医院（女，21岁）

这种情况还是考虑你长时间的久坐导致腰背部的肌肉僵硬劳损,建议你不要久坐,坐三四十分钟就要起来活动活动,可以先去扎扎针灸,做推拿等,也可以吃些腰痛宁胶囊来活血通络止痛，做个颈椎腰椎X线，腰椎CT，不过主要做腰就好了,不过你这个还比较轻,去做些理疗就好了，不严重,但如果继续加重,疼痛以后会逐渐增加。