患者
我今年16岁，大便排便困难，几天没变意，在家躺了一个月，瘦了几斤（男，16岁）
宋少波医生
您好，这种情况多久？
患者
就这几天
宋少波医生
吃饭怎么样
患者
基本上睡到下午才起来吃饭
宋少波医生
饭量和食欲都可以吗？
患者
然后在家吃了就躺，然后瘦了几斤，正常么
患者
还可以
宋少波医生
我看下你的舌苔
宋少波医生
拍个照片
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
宋少波医生
口干吗
患者
我为啥发不了照片
宋少波医生
已经发了
宋少波医生
我看见了
患者
哦哦
宋少波医生
口干吗？
宋少波医生
饮食是多油腻还是清淡
患者
我就是在家这一个月瘦了几斤
患者
油腻吧
患者
就是吃完饭就躺着
宋少波医生
哦哦，没事的，这个和你的生活习惯有关系
宋少波医生
首先饮食可以适当的清淡
患者
而且我每次都是熬夜，有时候通宵
宋少波医生
不要吃完饭就躺，稍微活动活动平时，要不肠蠕动缓慢
患者
我每次10点睡的话，一点钟就醒了
宋少波医生
熬夜更影像吸收了
患者
啥原因
患者
然后就睡不着了
宋少波医生
你这个瘦还有大便睡觉都和你的生活习惯有关系的
患者
有时候我肚子感觉涨涨的，还咕咕叫，还放屁打嗝
宋少波医生
这就是肠蠕动不好啊
患者
是的嘛
宋少波医生
饮食清淡点，可以吃点香蕉，平时注意活动，最好睡觉不超过11点，熬夜是绝对不好的
患者
医生，我还想问一下，我左下腹能摸到一根条状的东西，便意来的时候摸到的跟明显
患者
那是肠子吗
宋少波医生
这是肠子里的大便
宋少波医生
因为肠蠕动不好，全在那里积着呢
患者
有时候没便意，也能摸到
宋少波医生
可以适当的吃点麻仁软胶囊
患者
哦哦
宋少波医生
没有便意是因为活动少，肠蠕动慢，全在降结肠，到不了直肠，所以就没有便意的
宋少波医生
等蠕动到了直肠就有便意了
患者
前几个月，大便前面一小截黑，后面黄色
宋少波医生
一定要改变生活习惯
患者
但是就那几天，后来就好了
宋少波医生
这个没事的，你才16岁，如果生活习惯不好搞改变的话以后肠子会越来越差的
宋少波医生
千万要重视
宋少波医生
多锻炼，少熬夜，饮食清淡
患者
那我这个瘦也是熬夜生活不规律导致的嘛
宋少波医生
就是因为生活习惯不好，熬夜消耗的多，但是肠子吸收的营养少，所以就会出现这种情况
患者
那我应该怎么改变习惯呢
宋少波医生
多锻炼，少熬夜，饮食清淡，最好有固定的生物钟，这个刚开始可能会比较难，坚持一个月左右就会感觉特别的好，整个人特别的轻松
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咨询时间: 2018-12-10
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