左颈椎酸痛 持续了几天了。我想问一下什么原因（男，20岁）

考虑与落枕无关，据您的描述症状考虑低头多引起的颈型颈椎病，建议不要长时间保持一个姿势。避免受凉。睡觉时不枕高枕头。可以将热水灌入大的可乐瓶内,将瓶枕于颈部,注意勿烫伤。可以口服洛索洛芬、或者是西乐葆。也可以口服颈复康。局部热敷患处,按摩,理疗，建议:1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,2.避免高枕睡眠的不良习惯,枕头的高度10cm为宜,勿长时间低头伏案工作、玩手机或电脑。