二月份，趴在床上看了一天书，继而出现腰部酸痛，弯不下腰。后来症状三四天后逐渐消失，但是一直到现在还会时不时有腰部不适，比如久站，长时间走路，这时腰部不是酸，就是单纯的不舒服(以前没有过)。早上起来经常腰部发生酸痛，能弯腰但是会更酸，做一下拉伸运动可以抵消。（男，22岁）

应该是腰肌劳损了，口服乐松片,外用氟比洛芬巴布膏，热敷,针灸,中药离子导入就行，一周就行了。