颈椎反弓怎么治疗最好的方法（女，53岁）

颈椎反弓是颈椎病的一种表现，最好的治疗方便就是做颈椎操，以防止加重，肩膀不能背伸，考虑是肩关节本人的问题，颈椎保健操:具体有五个动作:一、回首望月(向左、右后上方慢慢转动颈部)。三、含情脉脉(双肘放桌上，双手托腮)。四、头手较劲(双手放在脑后枕部，头部向正后方用力，同时双手用力向前推头部)。五、慢写米字(用头慢慢写“米”字)。颈椎操可以做这个，肩关节本身的问题，当时做了颈椎核磁，为什么不把肩关节一起做了，颈椎可以引起肩颈部疼痛，但通常不会影响活动度，不需要但是要注意颈部别受伤了，现在有疼痛、不舒服的症状可以口服药物改善的，没看到颈椎不稳，可以不带颈椎，平时注意保护就好，因为报告上看不到;你能把片子发过来给我看看就更好了。