之前走路的时候扭伤了，右脚脚腕那里肿了，然后去拍了ct没事。然后大概有几个月之后，详细时间不记得了，打篮球的时候，跳起来抢球，踩地时没踩稳。扭到了，肿了。站不起来，过了一会儿，发现没那么痛了，然后回家了。没管理。然后大概一段时间后，脚腕那里一直都在肿。好长一段时间后，应该有半个月，接近一个月吧。消肿之后。脚腕那里就是轻轻地侧一边也会痛，连平时的那个脚腕放松运动有时也会痛，这是为什么，求帮助（男，16岁）

韧带损伤，要休息,恢复后再运动。