每天晚上要睡觉的时候都抖一下怎么回事有些日子了（未标记，1天）

首先这是异相睡眠阶段的正常的生理反映.其次%2C因为肌肉的收缩是由大脑放电引起的，所以应该是与脑电有关%2C但具体机制不清楚。推测如下%2C一般认为睡眠是抑制过程的扩散%2C所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱%2C但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了%2C而同时控制这些肌肉的兴奋性神经细胞活动暂时还没来得及降低%2C就会出现控制肌肉活动的兴奋性效应%2C所以肌肉收缩。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。