您好，我是一个12岁的儿童，我上六年级。我最近天天都是睡不好觉，翻来覆去，躺在床上睡不着，多梦，噩梦，有时候还半夜头疼，脑袋涨，如果半夜醒来就会难以再次入睡。晚上的这些症状白天都没有，但是晚上睡不好觉很影响白天的学习生活。请问医生能不能给我开一点中药？我之前曾经肚子疼，妈妈带我看了一个中医，喝了一段时间草药，就好了。所以我想用中药调理一下我这些症状。毕竟我快要小升初考试了，一定要保证精神状态好啊，不能晚上睡不着，白天还困，就没时间复习了。谢谢您。（女，12岁）

主要是你太小，最好是能面诊比较好。你让妈妈带你去中医比较好。进行一定量的运动，也有助于睡眠。那是容易这样的，你在小区活动活动。精神也会好。