患者
后背大面积疼痛，肉和骨头都疼，肩膀也疼（女，19岁）
张玉龙医生
您的这种情况多长时间了？
张玉龙医生
近期有没有劳累或受凉现象那
患者
高二高三的时候就疼，没那么疼，现在大一，最近一个月突然很疼
患者
没有劳累啊
患者
最疼的时候都坐不住
张玉龙医生
之前做过什么检查吗？
患者
只能躺着，躺着也疼
患者
中医说是筋膜炎
张玉龙医生
后背哪个部位痛的厉害那
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
红色部分
张玉龙医生
您之前有没有查过风湿三项和血沉那
患者
没有啊
张玉龙医生
弯腰活动时疼痛会加重吗
张玉龙医生
久坐或久蹲起来困难吗
患者
起来的时候眼前会有短时间的一片漆黑
张玉龙医生
这种疼痛有没有诱因，比如劳累或受凉会加重不
患者
不会，就是坐着最疼
张玉龙医生
局部有没有压痛点
患者
有的
张玉龙医生
疼痛是持续性还是间断性的
张玉龙医生
刺痛还是酸痛那
患者
右腰眼，和两侧肋骨，还有肩膀和脖子连着的那个点，酸痛
患者
持续性
患者
阴天下雨和晴天一个样
张玉龙医生
下蹲弯腰活动时有什么影响吗
患者
没啥影响，没有坐着疼
张玉龙医生
您都做过什么治疗那，有没有效果
患者
热敷。。。会舒服一些，但是敷完也疼
张玉龙医生
那您这么久了没有做过什么化验检查一下吗
患者
没时间去啊
患者
医生，您看看我这像啥病啊
张玉龙医生
我觉得您的这种症状需要做一下化验，如血沉和风湿三项
张玉龙医生
您说的情况还是考虑是风湿引起的肌肉劳损造成的可能性大
患者
那平时应该注意一些什么呢
张玉龙医生
要是持续疼痛需要做一下HLA-B27排除脊柱炎
张玉龙医生
要是检查没问题平时需要减少活动避免受凉
张玉龙医生
注意保暖
张玉龙医生
局部理疗烤电热敷都行
患者
好的，谢谢医生
张玉龙医生
口服双氯芬酸那缓释片每次一片每天两次就可以
张玉龙医生
睡硬板床，注意腰部保暖，疼痛部位可以理疗按摩，最主要的是加强腰背肌锻炼。腰背肌锻炼方法很多，如小燕飞。“小燕飞”的锻炼：在床上采取俯卧位，以腹部为支点，双臂夹紧尽力后展，双腿并拢绷腿绷脚尖稍微向上翘起，头颈部稍微抬起上昂（离开床面即可），持续5秒钟，放松5秒钟，一次60次，每日3次
张玉龙医生
不客气，后续有什么问题可以随时咨询，祝早日康复！
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咨询时间: 2019-01-03
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