痛经 以前不痛经的 高中的时候开始的，就有一次在来月经之前就痛了一天，阵痛阵痛，后面就偶尔会痛（女，19岁）

来月经的时候偶尔腹部不适也属于正常的,是宫缩的不适，在经期前吃冷饮冷食或者着凉,容易导致痛经,月经推迟。所以尽量避免这种情况,可以用暖宝宝,喝红糖水等缓解，这种情况正常的,如果担心生病了,可以抽时间去医院体检一下B超。