患者
脚大拇指轻微骨折，照片医生都看不清楚骨折，很轻微的，是看的报告才确认是骨折，两个多月都还没完全好，图片是医生开的药，还有医院自己的膏药（男，22岁）
图片因隐私问题无法显示
孔令振医生
你好，还有没有当时的片子或者报告吗？
孔令振医生
具体拇趾哪节骨折，
患者
没有 不见了，我之前挂号的是骨伤科专家应该比较权威吧，但是我有个疑问就是为什么一个很轻微的骨折两个月还没完全好
孔令振医生
伤筋动骨100天。 骨头完全长好得三个月
患者
大脚拇指第一指节
孔令振医生
是远节吧
患者
但是我这种不严重吧 当时医生看片的时候说没有骨折，后来是看了报告说以报告为准，才按骨折开的药
患者
我吃了几天药就没吃了觉得麻烦 我现在就每天贴医生开的膏药这样可以吗？
孔令振医生
骨头只要断了，一个月左右开始逐渐形成骨痂，得到三个月才能完全长好。
患者
平时走路不怎么受影响
孔令振医生
可以不吃药，也不再贴药膏了
孔令振医生
但是休息不要不用过大，不要剧烈活动
患者
那我现在可以只贴医生开的膏药不吃药吗？
患者
哦哦
孔令振医生
不要负重过大
患者
好的 谢谢谢谢
患者
我平时还是少弯曲受伤的关节吗
孔令振医生
两个月了，弯曲关节没事， 主要是走路跑步时，拇趾负重较大，不要过多行走。 逐渐锻炼，增加行走时间，
患者
我经常打麻将，最近颈部开始痛了怎么办啊？
孔令振医生
最好的办法是不打，长时间伏案低头，对颈椎很不好，容易得颈椎病。 平卧休息，枕头放低，或者不枕枕头，颈部垫个软的小棉垫。颈部热敷。
孔令振医生
有时间的话可以去正规的中医院做做理疗。有助于恢复。
患者
平时怎么做一下放松颈部的动作呢？
孔令振医生
只是颈部不适，肩背部疼吗？
患者
肩有时候打麻将时有一点微麻
患者
有腰肌劳损
孔令振医生
不要长期坐着，低头伏案。经常起身活动活动。 很重要的，颈肩部不要对着空调或者风扇吹。 可以适当锻炼锻炼身体做做有氧运动，出出汗。 锻炼锻炼增加肩部级腰部肌肉力量，对关节颈部及腰部肌肉劳损有好处。
孔令振医生
但是是适当锻炼，从低强度锻炼开始，不要直接高强度锻炼，容易肌肉拉伤！
孔令振医生
休息时，平卧，睡硬质的棕木垫最好。 枕头不要太高。
患者
好的谢谢
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咨询时间: 2018-08-17
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