老师 最近好像蛮流行护腰带的 就是我们平常那个腰椎固定带 我觉得自己平常还好 没什么相关疾病和症状 但是还是目测有点耸肩驼背 和头前倾的 本身的话暂时没毕业 肯定坐着学习的时间很长 我想问要不要也买一个用 倒是也不贵 网上买医疗器械那种可孚的也才二三十块钱（男，23岁）

如果只是耸肩驼背戴护腰可能不顶用，可能要戴胸背固定带，可以起到一定的作用，就是有一些矫正作用，但是也都要靠你自己平时多注意，毕竟不可能一直戴这个东西在身上，肩背和腰椎间盘突出没有关系，还是注意要适当运动，类似于背背佳，戴上，坚持就好。