春雨医生

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问题描述:

晚餐喝代餐粉加水果会对身体不好吗(女,20岁)

分析及建议:

请问你喝代餐粉的目的是什么?减肥吗?

用户
患者

晚餐喝代餐粉加水果会对身体不好吗(女,20岁)

林艺雅医生

请问你喝代餐粉的目的是什么?减肥吗?

林艺雅医生

你吃的代餐粉里面配料主要是什么?

用户
患者

嗯呢

用户
患者

红豆薏米粉~

用户
患者

卖家说可以代餐

用户
患者

也不是减肥吧~就是平时没时间喝 就想着晚上干脆就喝这个了

林艺雅医生

你平时的排便情况怎么样?规律吗?会便秘吗?

用户
患者

偶尔~不吃早饭会

用户
患者

基本一天一次

林艺雅医生

红豆薏米有去湿作用,虽然也富含膳食纤维,促进肠道蠕动,但是如果平时有便秘,身体比较干燥的话建议不要长期食用,会使症状加重

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咨询时间: 2017-11-26
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林艺雅
林艺雅  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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