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问题描述:
嗜睡睡眠质量差 身体发沉 脸色不好 口臭 （男，30岁）
分析及建议:
可能疾病：脾虚，体内有湿热 意见详情：吃健脾丸，再加藿香正气口服液或清热祛湿颗粒。饮食上避免吃辛辣、油腻、甜食等助湿生热的食物，可多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实等。生活中注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当进行运动，如散步、慢跑等，以增强体质。
患者
嗜睡睡眠质量差 身体发沉 脸色不好 口臭 （男，30岁）
江秀东医生
你好，这种情况多久了？
患者
两三天
患者
从成都回大连以后就这样了
江秀东医生
能发个舌头照片吗
患者
图片因隐私问题无法显示
江秀东医生
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咨询时间: 2025-10-07
