患者
我好像是脾肾阳虚 脸和眼睛有时候就浮肿 前几天怕冷吃完金匮肾气丸好点了 为什么脸颊笑起来一堆挤在一起的肉 是脾虚吗 还是什么情况（男，19岁）
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崔联民医生
你好，很高兴为你解答问题
患者
你好
崔联民医生
脸颊笑起来一堆挤在一起的肉 不说明有脾虚的情况
患者
那说明啥 我以前没有 最近一两个月出来的
崔联民医生
不说明什么
患者
呃
患者
那我是什么情况啊 大夫
崔联民医生
坚持吃金匮肾气丸，看看
患者
我好像脾也虚 大夫 一直便秘 眼睛一直肿 眼袋黑眼圈 休息也没多大用啊
患者
太影响心情了 很老了几十岁似的
崔联民医生
[自动回复]您好，有急诊了。回谈。
崔联民医生
请问平时锻炼身体不？
患者
最近冬天 没锻炼 有点冷啊 手脚冰凉的
崔联民医生
建议多运动锻炼
崔联民医生
我每天都坚持锻炼
崔联民医生
快走10公里
患者
哦哦 怎么锻炼啊大夫 我发现我有时候运动量大脸色好多了 眼睛也不太肿了
崔联民医生
你才19岁，应该不会有什么事的
崔联民医生
坚持快走或跑跑步，很简单的
患者
行 这几天暖和了 我去锻炼
患者
但是大夫 脾虚用吃药吗
崔联民医生
不用吃药
患者
坚持多久锻炼能好啊 我怕没目标坚持不住
崔联民医生
一个月，就会大见成效！
患者
好的 必须十公里嘛……
患者
得几个小时啊
崔联民医生
循序渐进
崔联民医生
可先5公里
崔联民医生
一个小时
患者
几点比较好 大夫
崔联民医生
早六点，就很好
患者
呃 大夫 起不来啊 冬天 我都是七点半起来
患者
整理整理就快九点了。z
崔联民医生
什么时间都可以
崔联民医生
只要锻炼就可
患者
需要连续嘛 就是 早上2公里 下午3公里 得来 还是一次五公里左右 哪个效果好啊
崔联民医生
[自动回复]您好，去查房了。回谈。
患者
咳咳 我问题有点多 不好意思
患者
主要是 这几天我们气温低 时间长的话怕寒到了 本来就有肾阳虚
崔联民医生
可以间断性锻炼
崔联民医生
一般20左右的男孩，不会肾阳虚
患者
咳 我以前习惯不好
崔联民医生
都是阳刚之体
患者
以前除了抽烟喝酒 基本熬夜 暴饮暴食都习惯了
崔联民医生
噢
崔联民医生
那些习惯不好
患者
嗯。。 我现在后悔也没用了 慢慢改吧
崔联民医生
改了，慢慢就好了
患者
嗯 好的 谢谢医生 我努力吧 感觉在家呆久了也会生病
崔联民医生
好
崔联民医生
锻炼起来吧，小伙子！
患者
👌
崔联民医生
加油！
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咨询时间: 2018-02-18
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