患者
蹲久了起来腰痛一下申不直,慢慢申直了又一点事都没有了。请问是什么会事(男,33)
李永乐医生
你好,请问多长时间了。?
患者
有几个月了
患者
我是做装修工作的
李永乐医生
腰椎关节问题
患者
怎办?
患者
是错位了吗?
李永乐医生
一般来说,1,在急性期有症状时最重要是加强休息,以卧床休息为主,限制腰背部活动度,避免长时间低头、伏案、久坐、久站、频繁弯腰俯身等动作,注意劳逸结合,避免剧烈运动。2,酌情局部理疗、热敷,贴膏药。3,症状严重时可以局部外用扶他林或青鹏软膏,也可以短时间口服药物控制症状,如西乐葆;4,待症状消失后,则以加强腰背肌肉功能锻炼为主,如飞燕式。
患者
腰骨两边的肌肉痛
李永乐医生
恩
李永乐医生
上述建议
患者
嗯。谢谢
李永乐医生
不客气
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咨询时间: 2015-08-29