患者
打篮球脚扭伤了怎么办？（男，18岁）
刘堪磊医生
您好，扭伤多久了，有没有冰敷。
患者
没
患者
六个多小时了
患者
还肿了
患者
又很疼
刘堪磊医生
这种情况，需要排斥有没有踝关节骨折的
刘堪磊医生
既然六个小时了，也就不用冰敷了。
患者
那怎么办
患者
很疼
刘堪磊医生
建议明早去做个检查，如果单纯扭伤好办，外用云南白药，休息三周，可以后天开始热敷，口服红伤药之类的药物
刘堪磊医生
不动也很痛吗
刘堪磊医生
能走路吗
患者
能走，但每走一步都很疼
刘堪磊医生
不动也痛吗
患者
有什么办法让它消下去一些
患者
不动就有只有一点痛
刘堪磊医生
患指抬高。可以有利于消肿
患者
？
患者
患指？
刘堪磊医生
不过完全消肿需要很长时间。一周到三周因人而异
刘堪磊医生
患肢
刘堪磊医生
也就是睡觉的时候把脚垫高
患者
嗯
刘堪磊医生
必须排除有没有骨折。要不会留下后遗症的。
患者
要多高左右
刘堪磊医生
这三周无论疼不疼了，都以休息为主。停止一切体育运动
患者
嗯
刘堪磊医生
没有要求，住院患者我们都给抬高45度左右
患者
还有什么吗
刘堪磊医生
记住是一个斜坡，不是单独脚，要不膝盖会受不了的。
刘堪磊医生
别的没什么特殊需要注意了。
患者
要一直垫着吗
刘堪磊医生
是的，这样消肿快
患者
要让膝盖湾这是吧
刘堪磊医生
目的是脚抬高就行，怎么舒服怎么来
患者
嗯
刘堪磊医生
记得明天去拍个片子，早点睡觉吧这么晚了，疼痛可以吃点止痛药
患者
要高考，想早也早不了
刘堪磊医生
好吧，我也是那时候过来的，理解。加油吧。
患者
哈哈😄，谢谢医生!
刘堪磊医生
不客气。😃
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咨询时间: 2016-11-23
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