最近半年，月经量越来越少，平时7天，今个月第五天就没了（女，22）

可以多吃点花生、豆类的有助于长内膜，个人觉得月经持续5天量不算少了，量多的时候一天用几片卫生巾，可以吃点花生、豆类的长内膜,也可以吃三个月克龄蒙长内膜，也可以去中医科调理一下，月经没干净时最好不要同房的，因为平常阴道前后壁是贴合在一起的,所以月经血是一阵一阵出来的。同房时阴道前后壁张开,经血就流出来了。