春雨医生

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问题描述:

女性。44岁。常有头疼。颈椎疼。贫血。(女,44)

分析及建议:

贫血以缺铁性较多,建议多吃红色瘦肉,动物肝脏,动物血,尤其是鸭血最佳,其他的像海带,紫菜,香菜也可以适当的增加一些。在保证以上食物时,蔬菜尽量选择深颜色的,每天至少保证200*果。如果血红蛋白低于90,建议去内科门诊开一些药物尽快纠正贫血。

用户
患者

女性。44岁。常有头疼。颈椎疼。贫血。(女,44)

杨红艳医生

你好, 你血红蛋白是多少?

用户
患者

.没有查。正常的。想吃些中药调理下。请问将 蓝布正,仙桃草,天麻,川芎,没药。每日调理下。

用户
患者

断断续续的,隔三差五的,下雨天就会疼。

杨红艳医生

你好,贫血以缺铁性较多,建议多吃红色瘦肉,动物肝脏,动物血,尤其是鸭血最佳,其他的像海带,紫菜,香菜也可以适当的增加一些。在保证以上食物时,蔬菜尽量选择深颜色的,每天至少保证200*果。如果血红蛋白低于90,建议去内科门诊开一些药物尽快纠正贫血。

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咨询时间: 2014-11-09
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杨红艳
杨红艳  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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