本人男，23岁，最近感觉腰部很疼，弯腰，坐直都会隐隐作痛，4天前还没有这种症状，日子越过越感觉疼。我是做设计工作的，天天对着电脑。（男，21岁）

你现在属于腰肌劳损，针对本次问诊,医生更新了总结建议:主要和你的工作有关,你可以尝试以下几点,一,背部热敷,可以用热水袋,二,腰背肌功能练习,网上有视频。三,口服芬必得,外用吲哚美辛巴布膏，可能吧,呵呵,你试试看。