患者
颈椎病头疼。耳鸣。也有腰椎冰（女，33岁）
陈忻医生
你好，上述情况多长时间了？
患者
4年
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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陈忻医生
头痛，耳鸣有4年了？
患者
嗯一起的。精神也不太好
陈忻医生
还有没有其他不舒服，一并告知我，比如颈椎，腰椎，上下肢有没有不适
患者
都有。颈椎感觉僵硬好像有点偏。腰也痛。上肢好像抬手有点难。脚有点麻
陈忻医生
有过外伤吗？
患者
没有
陈忻医生
你是做什么工作的？平时运动多吗？
患者
不多。我不太爱运动
患者
我想问下我这是不是很严重
陈忻医生
患者
多运动是做什么运动
陈忻医生
陈忻医生
陈忻医生
陈忻医生
小燕飞
陈忻医生
患者
我原来照过头没有问题
患者
关键是现在已经变成这样了是不是很难恢复了
陈忻医生
首先自己重视，其次持之以恒去落实，还没那么悲观
陈忻医生
另外一点调整自己的心态，积极向上
患者
嗯。主要是我老是疼心理烦
陈忻医生
嗯，你说的我理解，但有些事还是需要自己来做
患者
每天怎么锻炼
患者
每天锻炼多少次
陈忻医生
我之前提到过，没有固定模板，没事就活动活动，每天坚持做做小燕飞，功能锻炼要循序渐进，持之以恒
患者
那个颈椎操每天怎么做
患者
每个动作做多少次
陈忻医生
刚刚我有发哦，你回看一下即可
陈忻医生
做几次不固定，没事就多做做
患者
好
陈忻医生
👌
患者
要不要按顺序练习
患者
可以吃啥药不
陈忻医生
可以，也可以不
陈忻医生
疼痛明显时可服用非甾体类止痛药物，如洛索洛芬钠片
患者
哦。我想问下我的腰椎怎么搞
陈忻医生
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陈忻医生
我之前分点说过
陈忻医生
我说的你还是要好好听一下看一下哦😊
患者
你看下这个可以不
患者
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陈忻医生
看了，进一步查核磁
陈忻医生
我之前提到过
陈忻医生
椎体有变形
患者
哦好的
患者
我的颈椎经常做这个操能不能恢复
患者
我这种颈椎能做手术不
陈忻医生
先不考虑手术，手术是比较严重才需要做的，你也不希望自己很严重，脊髓受压吧
陈忻医生
症状可以缓解，退变不可逆，但退变可以加速，你肯定也不想让自己的颈椎加速退变，因此还是可以参考一下我之前建议
患者
腰椎一般情况下是不会变形的是吗
陈忻医生
[自动回复]您好，我现在休息了，有什么问题可以留言，我不忙时会第一时间回复，感谢理解。如果病情紧急，请尽快急诊面诊，以免贻误病情。
患者
我今天去做核磁到时候麻烦医生你在帮我看看。我其实原来应该腰部没有外伤。但是我生我女儿的时候我女儿一直生不下来。当时似乎是一直抵着我的腰。我是腰疼得受不了才剖的。后面就一直腰疼。在之后也一直没有治疗
陈忻医生
今天太忙了，没有时间打开软件查看消息，抱歉
陈忻医生
应该和妊娠没什么关系，如果妊娠可以导致腰椎骨折，那就麻烦了，自然规律也不允许这样的情况发生
陈忻医生
你做完核磁可以上传，我再帮你看一下
患者
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陈忻医生
从检查报告上看，没有新鲜骨折，问题也不算严重
陈忻医生
可以参考一下我之前建议，注意保养和锻炼，延缓脊柱的退变
患者
这个也是做你说的那个颈椎动作训练还有燕子飞吗
陈忻医生
小燕飞对于颈椎和腰椎都有好处
陈忻医生
另外平时不能长时间同一姿势，其他活动也可以做，只要不是剧烈运动就可以
患者
好的我的颈椎比腰椎严重一些哦
患者
我想问下看了我的片有没有压迫神经啊会不会影响到耳神经
陈忻医生
有压迫到神经，但不是压迫耳神经，你不用太紧张，放松心情，注意保养和锻炼
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咨询时间: 2024-01-02
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