患者
平时很喜欢生闷气，总感觉胸口憋着一股气舒不开，透不过气的感觉。控制不住，睡眠质量很差经常失眠、容易心悸心慌。每天都很累，还容易喜欢性便秘。（男，23岁）
余欢医生
这种情况有多长时间了？
患者
一直以来都是，最近发现越来越严重了
余欢医生
除了生闷气，容易疲劳，睡眠质量差，心慌心悸，便秘，还有其他症状吗
患者
血淤体质，肝气郁结也很严重
患者
指甲发紫
余欢医生
一直以来是多久了？从小就这样吗？
余欢医生
你的体质在医院里明确诊断过吗
患者
高中以后发现很容易生闷气，血淤肝气郁结是大学后才知道有的
患者
有看过中医，基本上都说我肝气郁结严重
患者
还有脾虚肾虚
患者
最近几个月大便也不怎么通畅
余欢医生
嗯嗯
余欢医生
现在方便拍一张没吃东西前舌头的照片吗，用前置摄像头在光线明亮的地方拍
患者
刚刚吃了东西
患者
我自己在外面喝了夏桑菊，可能会有点黄
患者
图片因隐私问题无法显示
余欢医生
你这个舌苔，是属于肝阴虚火旺以及心火旺体质
余欢医生
你平时可以吃点逍遥丸，对你肝郁气滞有很大改善
患者
需要经常吃吗？我的这么多症状还需要什么药调理吗
余欢医生
还有一个就是要改善一下心火旺的情况，可以买点淡竹叶，荷叶和决明子来泡水喝
余欢医生
这几个中药泡水喝，可以改善心火旺，以及大便不通的情况
患者
那几个药各买多少？
余欢医生
这几个药可以每个买50克到100克之间，每天各取少量泡水喝一次
余欢医生
逍遥丸的话，早晚各吃一次，都先吃一到两个星期，看一下情况改善如何
患者
逍遥丸血淤也可以治疗吗
余欢医生
是的，逍遥丸主要是疏肝理气活血效果
余欢医生
对于血瘀也有改善的效果
患者
经常无缘无故胸闷呼吸短促是生闷气吗？很多时候并没有什么值得生气的事情，它自己就突如其来
患者
是因为生闷气导致这些症状，还是因为这个形成生闷气
余欢医生
是的，你这种无缘无故生闷气，是导致你肝郁血瘀体质的罪魁祸首
余欢医生
气滞会引起心慌心悸，偶尔出现胸闷呼吸胸口痛的情况
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余欢医生
你平时要积极乐观一点，多出去参加社交活动，多出去锻炼，压力不要太大，精神不要太紧张
患者
很难控制，可能天生就是这样的性格
患者
很多时候我都不知道我在生什么气
余欢医生
如果这种情况很难以控制的话，你可以去专门的精神卫生科做一下心理疏导
余欢医生
有时候这种沟通疏导比吃药效果更好
患者
好的，谢谢医生了
余欢医生
嗯嗯，不客气的
余欢医生
平时晚上早点睡觉，对于肝的养护也有好处
余欢医生
睡不着可以闭着眼睛听听歌听听书
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咨询时间: 2019-10-20
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