有限中医内科医师！ 头痛欲裂，头晕脑胀，耳鸣乏力，腰痛腰酸，腰膝酸软，潮热盗汗！怎么办！请教三甲中医大夫！（男，48岁）

还是我给一些建议，然后抽空去医院看，首先是自己的心情调节，心态放平和，不要太激动。饮食方面注意少吃辛辣刺激食物，比如酒就要少喝或者不喝，可以适当运动一下，或者其他方式舒缓一下压力，你正值壮年，建议每年定期体检，监测血压，防止意外发生，你需要药物治疗的话，我可以开一点中成药，如果有改善的话，可以进一步治疗，如果你要买这个药的话，每天按时服用，一周后复诊，最好留一下你的舌头照片，后面复诊的时候可以对比一下。