您好马医生，我今年30岁，女，一直感觉喉咙口有口痰，但是吐不出来，刷牙的时候吐漱口水会吐出黏连的液体，喉咙长期感觉干燥，早上起来需要大量喝水，否则会觉得喉咙干（有时候喉咙干得发紧/发疼）。平时长期大量饮茶，喝热水热茶后喉咙会舒服一些，但是短暂的。一直感觉有口痰卡在喉咙里，而且长期口臭。平时的饮食习惯：不怎么吃淀粉类食物，吃较多高纤维食物和油脂蛋白，几乎不吃冷饮不吃油炸食品。运动习惯：每天30-60分钟有氧或健身运动。睡眠习惯：入睡比较晚（12:00），但是每天保证起码八小时睡眠。大便：较为正常，有时候非常好（金黄长条不黏连），但有时候会黏马桶。不便秘。（未标记，1天）

好的，我已经看到了。