患者
我没什么病症就是感觉人不怎么精神的，感觉没啥力气，生活没有规律，晚睡晚起的，我人很瘦，一百不到，头发易掉，我想胖点，太瘦不好看，但就是胖不起来，我想知道我身体是不是缺少了什么营养成分，有什么办法能够让我知道我怎么了，去医院我该看什么部门呢？求解（男，22岁）
杨兰兰医生
您好！很高兴为您解答
杨兰兰医生
请问您平时的饮食运动情况怎么样呢？
患者
没运动，饮食不规律，经常不吃早餐
杨兰兰医生
您这样是不行的哟，平时一定要注意三餐饮食规律，每天适量的运动
杨兰兰医生
一般引起身体消瘦的原因有：体质遗传因素、饮食和生活习惯不科学，如饮食摄入不足、饮食不合理、进餐不规律、学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度消耗，睡眠不佳等。 病理性原因有消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等疾病都可引起身体消瘦。
患者
那我到医院该怎么检查
杨兰兰医生
首先您这样的情况的话先做一个微量元素的检测
杨兰兰医生
以及做一些血常规，尿常规的检查
患者
那么请问我到医院去，首先该去那个部门，流程不知道
杨兰兰医生
如果去的医院有营养科的话先去营养进行一个检测，然后就是血液科和肝胆科以及肾病内科都是可以的
患者
我小时侯到是有过肾炎，不过治疗了几年到是康复了
患者
去营养科我倒是理解那么去血液科肝脏我就不懂了，去干嘛
杨兰兰医生
血液科首先是做一个血常规的检测，肝胆科的话是坚持一些肝肾功能的情况喔
患者
能具体解释一下这两个吗，跟我现在身体状况有什么关联
杨兰兰医生
首先呢身体消瘦的原因有：体质遗传因素、饮食和生活习惯不科学，如饮食摄入不足、饮食不合理、进餐不规律、学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度消耗，睡眠不佳等。 以及病理性原因有消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等疾病都可引起身体消瘦。如果要查明具体原因的话除了在营养科检查外，也是建议做以上两项检查的
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患者
那么做这三项检查需要花费多少，可以支付宝不
杨兰兰医生
一般情况下是在200至300左右的，因为各级地方医院规定有所不同，所以在费用上也是有所差别的，医院现在是不能用支付宝的哟
患者
哦哦，谢谢，我知道了
杨兰兰医生
不客气的😊😊😊
杨兰兰医生
另外建议平时饮食上注意:1.少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 😊 2. 😊食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜等。 😊 3.😊建议在摄入足够蛋白质的情况下宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用。除此之外鱼类也易消化和吸收。 😊4.😊建议不熬夜，因为10点开始，生长激素分泌旺盛。而且建议吃饭时，多咀嚼，让食物容易消化吸收。
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咨询时间: 2017-08-26
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