滑膜炎怎么引起的？怎么治疗？（男，30岁）

首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少下肢负重活动。局部可以热敷理疗，促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，限制活动。可以口服硫酸氨基葡萄糖片。慢性劳损和退行性改变。多喝牛奶，吃鱼虾，高钙质类食物，补充钙质。对退行性改变、骨质疏松有帮助的。