19岁身高168cm有什么长高的方法（男，19岁）

你现在这个年龄的话，想要看还能不能长高，主要得看骨龄，所以你要去医院检查自己的骨龄情况，如果还没有完全闭合的话，才有继续长高的可能性哦，生长激素也要看身体情况，不是谁都适合打的哦，所以你还是要去医院检查后，听取医生的治疗建议，一般这个年龄不适合打了，如果不是生长激素不足导致的身材矮小，你即使给予生长激素的补充，身高也不会得到很大改善。所以对不足的东西给予补充，是激素疗法的基本出发点，可以有大概的范围的，靠预测预测不了，必须检查，所以你这个身高跟遗传也有关系，不一定是生长激素缺乏引起的了，几年没改变的话，确实闭合可能性比较大了。