患者
您好，我最近腿弯曲后伸直时膝盖会出现弹响，并且感觉到膝盖处有骨头移动，膝盖处偶尔还有轻微疼痛，走路、站立时容易乏累。
做了膝盖处的核磁共振后，结果如下：（女，24）
图片因隐私问题无法显示
李建强医生
你好，这种情况有多长时间了？
李建强医生
感觉哪里骨头移动
患者
大概一个月左右了，只觉得是膝盖处的骨头移动，但是具体是哪个骨头我说不上来
李建强医生
前面吗？
李建强医生
有疼痛的地方吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
画圈位置有疼痛感
李建强医生
没有受伤吧
患者
偶尔有点小磕碰，但没有受过明显的伤。不知道自己的那些核磁共振检查结果如何？是否能用什么药物？
李建强医生
核磁报告，问题不大的
李建强医生
退行性变
李建强医生
后交叉韧带损伤，不好，有，或者没有
李建强医生
半月板退变，问题不大
李建强医生
关节腔积液和髌骨前缘的软组织肿胀，应该是引起疼痛的原因
患者
半月板退变是大部分人都会有的吗
李建强医生
考虑轻微的滑膜炎和软组织的肌筋膜炎
李建强医生
是的
李建强医生
平时是否久坐，久站，着凉，劳累，熬夜等等
患者
是有久坐、熬夜的情况。我的后交叉韧带损伤严重吗？
李建强医生
不严重的
李建强医生
休息热敷是最重要的
李建强医生
膏药外贴吧
李建强医生
热敷每天三四次每次至少半小时
李建强医生
或者热帖总热着的
患者
请问有什么药膏可以推荐的吗？
李建强医生
药店有什么品牌，就买什么即可，疗效差不多的，如麝香镇痛膏、活血止痛膏、万通筋骨贴等等。
李建强医生
休息热敷是最重要
李建强医生
等疼痛消失后，多练习直腿抬高
李建强医生
把肌肉练习得有力量了，对关节的稳定性有帮助的
患者
好的，谢谢您
李建强医生
不客气，希望我的回答能帮到您的，有需要再问我哦，问题关闭后，也请您予以评价，您的评价“很满意”对我是极大的鼓舞，同时你也会得到一张复诊卡，同时为了方便联系，您也可以“关 注”我，成为我的粉 丝，以后有问题可以在这个平台随时和我联系。我们会持续关 注您的健康，祝您早日康复，生活愉快！
李建强医生
不要忘了给我很满意的评价和关注我哟，有什么问题随时咨询哟，祝天天好心情。
李建强医生
祝心想事成万事如意。
患者
医生您好，还想问一下我的这种情况在修养几个月后还能正常运动跑步吗？
李建强医生
[自动回复]您好，不好意思，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
李建强医生
可以
李建强医生
等疼痛消失了的
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咨询时间: 2022-03-17
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