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问题描述:
昨晚去广场走了四圈怎么小腿肌肉马上出来了我现在都在揉可是就是不下去（女，25）
分析及建议:
那很可能只是你平时不怎么运动，而突然间一下子运动时间长或者运动强度大导致身体中产生过多的乳酸而...
患者
昨晚去广场走了四圈怎么小腿肌肉马上出来了我现在都在揉可是就是不下去（女，25）
吴胜余医生
那很可能只是你平时不怎么运动，而突然间一下子运动时间长或者运动强度大导致身体中产生过多的乳酸而没有排出去，从而感觉会酸痛肿胀，过几天就会没事了，如果这么容易就练出肌肉来了那运动员们不是要窃喜啊。
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咨询时间: 2014-07-25
