去年9月生完的孩子，后期就发现腰疼，这几天发现坐骨神经痛，腰椎往下一圈都疼，请问是怎么回事？怎么躺着都疼，趴着时间长了腰还疼，我该怎么治疗缓解？（女，33岁）

可能疾病：产后腰背痛 意见详情：产后腰背痛非常常见，与腰臀部肌肉筋膜损伤有关，加强锻炼，改变不良习惯非常重要。可以先外用药口服药物或者理疗，加强锻炼，效果不佳，建议及时去医院疼痛科就诊。