这个月大姨妈没来，没有过性生活之前一直是28天一轮回很正常，后来变成了32天来了3个月，4月的时候，大姨妈刚来的时候就是一下有一下没有了2，3天，后面就正常了差不多5天6天左右干净了，预测5月30号来没有来，然后31号的时候，有点褐色分泌物，然后就没了，乳房有涨，小腹有时候有胀痛，推迟了5天，这是第一次出现这种情况（女，21岁）

月经与很多因素有关。出现月经推迟主要是怕怀孕，只要自己没有性生活，出现一次月经推迟不要紧的。那不要紧，是正常的。注意好个人卫生就好。不要紧，偶尔一次，即使不来了，也不要紧，不用过度担心。最好不要多吃凉性食物。但是红糖还是算了。米酒也少喝，不要多喝。那不要紧的。