医生你好。我的腿链接腰那里疼。特别是一走路就疼。感觉就像是关节连接处痛。走路的时候屈膝上台阶的时候最疼。然后今天一天都有感觉伴随着小腿想抽筋的痛感。症状有两三天了。今天开始感觉小腿有抽筋的感觉。图示有颜色的就是疼的地方。（女，26岁）腰就是平时腰肌劳损的地方疼。下腰部

根据你的描述，主要还是考虑肌肉扭伤。建议减少运动，休息一段时间，可以适当实用点消炎镇痛药，一般至少要半个月左右，还是要悠着点。