您好医生，年前我左脚外侧脚踝处下楼时踩空骨裂了，在一个诊所拍片说是腓骨骨裂，当时没有打石膏固定。吃了十多天的独一味和颈腰康胶囊。现在28天了，还是肿胀，站立不疼，走路不敢用力，一用力就疼。我想问下是继续躺着养还是可以适量下地走路。一般多久能好啊（男，33岁）

按正常诊疗过程，应该打石膏养的，6周左右拆石膏，然后开始在床上活动脚踝，8周可以适当下底活动。倒不是特别肿了。再过两周，你可以到医院拍个片子看看，骨折的情况。如果还有吃完了就别吃了，最好的办法就是养。