18岁男生怎么长高呀（男，18岁）医生18岁还能长高吗

18岁男生能不能再长高，主要是需要确定骨骺线是否闭合。有些男生最多可以长到二十三四，有的可能在十七八岁骨骺线就闭合了。想要知道确定的答案，只能去医院拍个x片确定。如果骨骺线没有闭合，就还有长高空间。首先确定骨骺线没有闭合，然后促进长高可以从以下几个方面着手:。饮食均衡、不挑食，摄入食物种类尽量多，多吃高蛋白、高钙食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆制品这些。确定是否缺钙，如果缺乏，需要及时补充维D和钙。每天坚持运动:跳绳、跳高、打篮球、打羽毛球、跑步、游泳等。