患者
您好医生，本人30岁，体重197斤。过往经历没有过腿部不舒服症状。这次春节期间在家带娃抱娃后，昨天早上睡醒后左腿如图位置不适（非疼痛），病状为伸直腿无不适，弯曲腿时感觉图片位置侧有类似拉伸感，走路时候未有不适。今日早上起床后走路感觉图片圈出位置有肿胀感（不疼），白天工作走路时未有不适，久坐腿部弯曲时候感觉不适。晚上到家后摸图片圈出位置感觉像是肉垫感肿胀。（男，30岁）用手触摸图片圈处，感觉里面有磨砂感觉。
图片因隐私问题无法显示
李建强医生
你好，两侧对比一下是否有肿胀，
李建强医生
上下台阶是否有不舒服
患者
左侧摸起来有肿胀
患者
上下台阶和走路无明显不适
李建强医生
近期是否着凉劳累久站熬夜等等
李建强医生
想想原因的
患者
弯曲或者久坐膝盖部位会酸
李建强医生
考虑滑膜炎的可能性大
患者
近期带娃抱娃久站和走路。有见风情况（黑龙江）
李建强医生
从你的描述看
李建强医生
症状轻微
李建强医生
先多休息，
李建强医生
减少行走
李建强医生
多热敷每天三四次每次至少半小时以上
李建强医生
膏药外贴
患者
好的，膏药选择哪种
李建强医生
药店有什么品牌，就买什么即可，疗效差不多的，如麝香镇痛膏、活血止痛膏、万通筋骨贴等等。
李建强医生
必要时口服滑膜炎颗粒的
李建强医生
药店应该有
患者
好的
李建强医生
如果吃药，还是建议去医院看看，明确诊断为佳
李建强医生
毕竟网络咨询，无法，仔细查体
李建强医生
可以休息热敷，膏药外贴
患者
好的，知道了医生，感谢
李建强医生
看三四天是否缓解的
李建强医生
不客气的亲
李建强医生
祝早日康复
患者
家里有云南白药贴是否可以应急使用
李建强医生
可以的
李建强医生
热敷
李建强医生
热敷
李建强医生
坚持休息热敷的
患者
好的，感谢
李建强医生
热水袋最方便了
李建强医生
祝新年快乐，心想事成万事如意
李建强医生
宝宝快乐成长
李建强医生
不要忘了给我很满意的评价和关注我哟，有什么问题随时咨询哟，祝天天好心情。
患者
好的医生，知道了，感谢，新年快乐
李建强医生
平时，适当控制体重的
患者
嗯嗯
李建强医生
不舒服消失以后，建议坚持锻炼身体的
患者
嗯嗯，好的哈
李建强医生
每天半小时的有氧运动
李建强医生
慢跑，快走，最好了
李建强医生
开开心心每一天哟
患者
收到，感谢
李建强医生
😊😊👍👍💝💝
患者
您好医生，我今天查了核磁，显示左膝外侧半月板前角、后角异常，损伤2级
李建强医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
患者
这个情况下严重吗
李建强医生
这个年纪
李建强医生
不排除慢性劳损造成的
患者
这个有啥办法恢复吗
李建强医生
没有
李建强医生
休息
李建强医生
热敷
李建强医生
是最重要的
李建强医生
你的疼痛的位置
李建强医生
不是半月板损伤的
患者
没太理解，核磁显示半月板损伤，然后您的意思不是半月板损伤是指？
李建强医生
你的疼痛的症状
李建强医生
不是半月板损伤造成的
李建强医生
半月板损伤，是劳损造成的
患者
现在的办法是多注意，热敷，少走路呗
李建强医生
膏药外贴
患者
半月板损伤这个是没办法治愈的吗，只能控制呗
李建强医生
没有
李建强医生
是的
李建强医生
劳损，说白了就是老化现象的
患者
那这种情况，有没有什么运动能够加强控制
李建强医生
真的没有的
李建强医生
其实，不用担心的
李建强医生
每个人，到这个年纪
李建强医生
做磁共振，都可以有，
李建强医生
要不，怎么叫劳损呢
患者
好的，知道了医生
患者
那我现阶段就多休息，麻烦了哈
李建强医生
不客气的亲
李建强医生
祝新年快乐，心想事成万事如意
李建强医生
不要忘了给我很满意的评价和关注我哟，有什么问题随时咨询哟，祝天天好心情。
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咨询时间: 2024-02-18
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