你好 医生 今天我男朋友去健身，举了比较重的重量。现在不能弯腰，和坐了. 请问他这个情况是急性腰椎间盘突出吗？请问有什么方法缓解他的疼痛吗？（男，35岁）

建议先不要活动，看看有无腿痛或腿部出现麻木、无力，有就要急诊去医院检查。可以先卧床休息，家里有无双氯芬酸钠缓释片之类的止痛药，有就按说明服用，疼痛部位可以局部冷敷一下，等明天再去医院检查。只要不疼就可以坐着。