患者
之前有点腰椎间盘突出，腰疼，过了一小段时间不疼了，腿和腰关节位置疼，大腿上部，最近越来越疼了，这是怎么了（女，21岁）
刘良田医生
你好，这种情况多久啦？
刘良田医生
具体是哪个部位呢？
患者
多久？没多久，半个月吧，具体就感觉是大腿和腰的关节位置
刘良田医生
大腿关节部位，还是大腿前侧或者外侧或者后侧呢？
刘良田医生
什么时候会加重呢？
刘良田医生
您做过什么检查吗？
刘良田医生
您平时经常弯腰或者一个姿势时间很久吗？
患者
大腿后侧，走路的时候会更疼一些，前几天不怎么疼，最近越来越疼
刘良田医生
有麻木的感觉吗？
刘良田医生
影响您走路了是吗？
刘良田医生
您是做什么工作的呢？
患者
原来经常坐着吧 ，造成的腰不好，最近没有一直坐着，没有麻木感，走路倒是不怎么影响，就是有点疼
患者
有时候就是走着走着就特别疼
患者
学生
患者
大学
患者
晚上睡觉翻身的时候都会被疼醒
刘良田医生
哦哦，初步估计您是由于长期一个姿势时间过久引起的腰肌筋膜炎。
刘良田医生
您治疗过吗？
患者
一开始拍ct腰椎间盘突出，就让养着，别老是一个姿势，所以最近腰慢慢不疼了，这个部位开始疼了，还没治疗过，刚开始
刘良田医生
您可以通过理疗措施治疗，比如红外线照射治疗，海特光照射治疗。
刘良田医生
您突出很轻吧？
患者
比较轻，所以让慢慢养着
患者
那目前这算是腰肌筋膜炎？
刘良田医生
急性期应完全卧床休息，症状减轻后应积极进行腰背肌功能锻炼，以增强腰腿部肌力，有利于腰椎的平衡稳定。久做、站立时佩戴腰围保护腰部，避免腰部过度屈曲或劳累。
刘良田医生
目前您是腰肌筋膜炎的表现
刘良田医生
图片因隐私问题无法显示
患者
那需要怎么治疗吗
刘良田医生
您可以选择一组进行锻炼，坚持半年以上效果更好。
刘良田医生
药物治疗:急性期或初期治宜活血止痛为主，比如腰痛宁胶囊，活血止痛胶囊，疼痛剧烈者加用消炎痛、布洛芬等。
患者
主要通过锻炼来恢复？
刘良田医生
急性期要通过制动休息，配合口服药物治疗。
患者
不需要去医院做什么东西？
刘良田医生
还可以配合理疗措施治疗，比如红外线照射治疗
患者
另外问一下，平时做什么运动锻炼对全身各个部位效果最好
刘良田医生
疼痛缓解后可以做腰背肌功能锻炼
刘良田医生
平时的话您可以去健身房进行锻炼，增强体质
患者
好的，那就直接治疗就行吧，不用去做什么检查
刘良田医生
可以先治疗一周，缓解后就不需要做检查
患者
好的，谢谢
刘良田医生
不客气的
刘良田医生
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咨询时间: 2018-12-14
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