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问题描述:
酵素梅真的能减肥吗。。。。。（女，20岁）
分析及建议:
酵素一般调理胃肠，减肥基本没什么用。代餐低热量，高饱腹感，相当于节食减肥。适当带一餐可以的，比如晚餐，只带一餐没影响的，前提正规产品。因为晚上消耗小。
患者
酵素梅真的能减肥吗。。。。。（女，20岁）
赵晓清医生
你好，酵素一般调理胃肠 减肥基本没什么用。
患者
那像代餐粥那些当饭吃有减肥效果吗
赵晓清医生
代餐低热量，高饱腹感，相当于节食减肥。当然适当带一餐可以的，比如晚餐
患者
这个长期这样代晚餐会不会对身体不好
赵晓清医生
只带一餐没影响的，前提正规产品。因为晚上消耗小。
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咨询时间: 2019-09-19
