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问题描述:
锻炼强度过大，腿部肌肉拉伤（女，23岁）
分析及建议:
肌肉韧带拉伤后最关键的治疗就是休息休养三周不要剧烈运动了,不要按摩揉搓,从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服一周,外用云南白药气雾剂。
患者
锻炼强度过大，腿部肌肉拉伤（女，23岁）
武剑医生
你好，这种情况多久了？
武剑医生
肌肉韧带拉伤后最关键的治疗就是休息休养三周不要剧烈运动了，不要按摩揉搓，从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服一周，外用云南白药气雾剂，
患者
昨天开始的
患者
前天去健身房，没做好拉伸
患者
大腿有点疼
武剑医生
哦，那说明时间不长，按我说的休息休养吃上药
武剑医生
三周后再锻炼身体，要循序渐进，慢慢增加力量，锻炼前做好热身
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咨询时间: 2019-05-12
