患者
老师，我现在真心膝盖疼，我担心会不会昨天上楼梯把腿弄严重了，觉得腿没有肿（女，27岁）
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常红星医生
你好，看照片膝关节完全没有肿的样子嘛，手指按的地方是髌骨的外上，这个地方没有特别的组织结构，常见的就是肌肉损伤。这几天抹扶他林了吗？要不贴云南白药膏试试？
患者
贴到哪个位置。
常红星医生
就是你按着疼的位置啊
患者
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患者
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常红星医生
没啥就好啊，怀疑走多了就休息两天看看，如果休息能好，就没事了。轻微的软组织损伤都会自己痊愈的。
患者
问题我周二要去上班刚好10天休息
常红星医生
这不还有一天两晚吗，好好休息，不用担心，应该不会耽误的。
患者
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患者
老师，我刚才就这样腿曲者穿袜子，结果一用力，就听见膝盖有个弹响，这会疼膝盖，没事吧
患者
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常红星医生
这样的话，买个护膝保护一下吧，可以稳定髌骨，减轻异常活动。
患者
是不是很严重
患者
不会是里面脱臼了吧
患者
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患者
我也带的护膝
常红星医生
不好意思，上午一直在手术。脱臼是非常严重的损伤，现在肯定不会有的，绝对可以放心😁😁，现在用的护膝是不是太松啊，找个运动护膝可能会好些。
患者
就是篮球护膝
常红星医生
这个还是需要稍紧点才有用。
患者
我就专门买的运动护膝吧腿勒的
常红星医生
那就行，我还以为照片里翻开的黑色就是护膝呢
常红星医生
休息睡觉时去掉，下地前带上，除了少走路以外，还是练练直腿抬高，防止肌肉萎缩
患者
老师，我还想问下，我刚坐着，我娃在我身上睡着了，我抱着他起来，13公斤吧，坐着起来的瞬间，膝盖用力了，不影响吧
常红星医生
不算太重，准备好了用力不算事，要避免那种不经意的突然用力，容易扭伤。
患者
那我会不会又不合适了
常红星医生
感觉不会的，软组织损伤很容易恢复的，踏踏实实的休养一两周，就应该差不多该养好了，不必太在意。如果有问题，可以再联系我。
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咨询时间: 2018-03-25
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