母乳宝宝，什么时候添加辅食合适？最先添加的米粉是不是含铁量越高越好？（女，3个月）

如果是全母乳喂养，6个月添加辅食。首先是强化铁的谷类食物，其次是蔬菜水果，最后是鱼、禽、肉类。先是液体食物，然后是糊状食物，最后是固体食物。出生开始就添加的辅食，鱼肝油制剂.6个月添加的辅食:米汤水，米糊，米糕，蛋黄，鱼泥豆腐，动物血，菜泥水果泥.7---9个月添加的辅食:烂面馒头，饼干，鱼蛋肝泥，肉末.10---12个月添加的辅食:稠粥，软饭，挂面馒头，面包，碎菜，碎肉，油，豆制品。宝宝最近攒肚子，你可以平时多揉揉肚子，如果很长时间不拉粑粑，可以喝点益生菌。从这个便便来看，还可以的。不用着急。另外，你也不要吃不好消化的东西。我刚才发了，需要补充维生素D和A。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。